Eigentlich bin ich doch gar nicht so…
Du reagierst plötzlich ganz anders, als du es von dir kennst?Du wirst laut.Ziehst dich zurück.Fängst an zu weinen.Oder gehst sofort in die Verteidigung.Und kaum ist der Moment vorbei, kommt dieser…
„Ich muss nur noch kurz…“ Warum wir unsere Warnsignale überhören
Eigentlich wussten wir es schon länger.Nicht unbedingt bewusst.Aber irgendwo haben wir gespürt, dass etwas nicht stimmt.Dass wir häufiger müde sind.Schneller gereizt.Weniger belastbar.Dass wir uns nach Ruhe sehnen und gleichzeitig nicht…
Nicht jeder Stress macht Lärm
Stress ist ein Wort, das heute ständig benutzt wird. „Ich habe Stress.“ „Heute ist alles stressig.“ „Ich komme zu nichts.“ Doch nicht jeder Stress sieht gleich aus. Da gibt es…
Warum dein „Schon wieder…“ kein Rückschritt ist
Du drehst dich nicht im Kreis.Du steigst nur noch nicht bewusst auf.Du hast etwas verändert.Eine Entscheidung getroffen.Einen Neuanfang gestartet.Und trotzdem…stehst du wieder an einem Punkt, der sich gleich anfühlt.Gleiche Gedanken.Gleiche…
Neuanfang beginnt nicht mit Mut.
Er beginnt mit Kontrollverlust.Das ist meine Erfahrung. So viele Fragen haben sich das letzte Mal in meinem Kopf gemeldet, als ich versucht habe, für dich eine Antwort darauf zu finden,…
Neuanfang: Wie geht das eigentlich und warum warten wir so oft?
Ich habe versucht, eine Antwort zu finden. Dann kamen die Fragen. Ich lasse sie für dich da: Wenn ich neu anfange, muss ich dann etwas Altes zu Ende bringen? Oder…
