Arbeitest du vor Ort oder auch online?
Ich arbeite sowohl in meinem Praxisraum als auch online in einem geschützten digitalen Raum.
Die Online-Begleitung ist genauso wirksam und ermöglicht dir, von zu Hause aus begleitet zu werden.
Holistic Pulsing findet ausschließlich vor Ort in Alterkülz statt.
Wie flexibel sind Termine?
Die angegebenen Öffnungszeiten dienen als Orientierung.
Termine sprechen wir persönlich und individuell ab.
So finden wir einen Zeitpunkt, der für uns beide passt – ohne festen Rahmen, ohne Druck.
Muss ich mein Anliegen genau benennen können?
Nein.
Dein Anliegen muss nicht ausformuliert sein.
Manche kommen mit einem klaren Thema, andere mit einem diffusen Gefühl.
Im gemeinsamen Arbeiten klärt sich, worum es geht.
Wie läuft eine eins zu eins-Coaching-Begleitung ab?
Meine Coaching-Begleitung folgt keinem festen Schema.
Wir beginnen dort, wo du gerade stehst, und arbeiten mit dem, was sich zeigt.
Ich biete keine Einzeltermine an – die Begleitung ist prozessorientiert angelegt.
So entsteht Tiefe und nachhaltige Veränderung.
Muss ich verstehen, was in der Begleitung passiert?
Du musst nicht alles theoretisch verstehen oder benennen können.
Gleichzeitig machen wir das, was sich zeigt, bewusst und greifbar für dein Leben.
Es geht nicht um Erklärungen um ihrer selbst willen, sondern darum, Zusammenhänge zu erkennen, die im Alltag wirken.
Diese Bewusstwerdung schafft Orientierung und ermöglicht Veränderung.
Muss ich über alles sprechen?
Nein.
Du entscheidest jederzeit, was du teilen möchtest und was nicht.
Du musst nichts erzählen, wofür du gerade keine Worte hast.
Auch das, was unausgesprochen bleibt, kann im gemeinsamen Arbeiten berücksichtigt werden.
Was ist, wenn ich emotional werde oder nichts spüre?
Beides kann Teil der Begleitung sein und ist vollkommen in Ordnung.
Wenn Emotionen auftauchen, zeigt sich oft etwas, das lange gebunden war und sich jetzt bewegen darf.
Wenn du wenig oder nichts spürst, heißt das nicht, dass nichts passiert.
Viele Prozesse wirken leise und setzen sich erst später im Alltag fort.
Ich bin da, halte den Rahmen und arbeite mit dem, was sich zeigt – egal ob es laut oder leise ist.
Wie finde ich heraus, ob deine eins zu eins-Begleitung zu mir passt?
Im Kennenlerngespräch klären wir dein Anliegen und schauen gemeinsam, ob meine Begleitung dafür geeignet ist.
Du bekommst ein klares Bild davon, wie wir arbeiten würden und entscheidest dann in Ruhe, ob du starten möchtest.
Was ist Holistic Pulsing?
Holistic Pulsing ist eine körperbasierte Begleitform.
Durch sanfte, rhythmische Impulse wird der Körper in eine gleichmäßige Schwingung gebracht.
Das unterstützt Entspannung, Regulation und kann innere Prozesse in Bewegung bringen.
Holistic Pulsing arbeitet über den Körper, wirkt jedoch ganzheitlich – körperlich, emotional und auf das gesamte Erleben.
Es ist keine Massage und keine medizinische Behandlung, sondern eine achtsame Form der Körperarbeit, bei der dein System selbst entscheidet, was sich ordnen oder lösen darf.
Holistic Pulsing findet ausschließlich vor Ort statt.
Wie wirkt Holistic Pulsing?
Holistic Pulsing wirkt über den Körper.
Die sanften, rhythmischen Impulse laden dein gesamtes System dazu ein, zur Ruhe zu kommen und sich neu zu regulieren.
Durch die druckfreie Berührung und das gleichmäßige Pulsieren können Spannungen weicher werden und festgehaltene Muster in Bewegung kommen.
Da Körper, Emotionen und innere Prozesse miteinander verbunden sind, kann Holistic Pulsing nicht nur körperlich entspannend wirken, sondern auch emotionale Prozesse unterstützen. Es kann Klarheit entstehen, innere Weite spürbar werden oder ein Gefühl von Ausgeglichenheit wachsen.
Immer im eigenen Tempo und ohne aktives Eingreifen.
Wie läuft eine Holistic Pulsing-Sitzung ab?
Du kommst in bequemer Kleidung.
Bitte bring ein eigenes Handtuch mit. Wenn du magst, auch eine Decke oder ein Kissen.
Zu Beginn nehmen wir uns einen kurzen Moment, um anzuschauen, was dich gerade zu mir geführt hat.
Danach darfst du dich hinlegen und ankommen.
Während der Sitzung arbeite ich mit sanften, rhythmischen Impulsen am Körper.
Du musst nichts tun – dein Körper darf reagieren, wie es für ihn stimmig ist.
Nach dem Pulsing hast du ein paar Minuten Zeit zum Nachruhen.
Anschließend schauen wir gemeinsam, wie es dir geht und was sich gezeigt hat – wenn du darüber sprechen möchtest.
Was kann sich während oder nach einer Holistic Pulsing-Sitzung zeigen?
Was sich während oder nach einer Sitzung zeigt, ist individuell. Manche Menschen erleben tiefe Ruhe oder Entspannung, andere nehmen Körperempfindungen wie Wärme oder Kribbeln wahr.
Auch Emotionen oder innere Bilder können auftauchen.
Oder es zeigt sich zunächst nichts Besonderes.
Es gibt kein Ziel, das erreicht werden muss, kein Erlebnis, das „passieren sollte“, und nichts, was du leisten oder richtig machen musst.
Dein Körper und dein System zeigen nur das, was in diesem Moment stimmig und tragbar ist.
Veränderung zeigt sich manchmal sofort, manchmal leise im Alltag danach.
Für wen ist Holistic Pulsing geeignet?
Holistic Pulsing ist für jede:n geeignet.
Es kann besonders unterstützend sein für Menschen, die sich überfordert oder erschöpft fühlen, innerlich unter Druck stehen oder schlecht abschalten können, viel denken und wenig zur Ruhe kommen, sensibel auf Reize reagieren, Schwierigkeiten haben, Spannung loszulassen, sich nach Ankommen, Regulierung, Entlastung und Ruhe sehnen.
Auch für Schwangere ist Holistic Pulsing in angepasster, achtsamer Form möglich.
Wenn du unsicher bist oder gesundheitliche Besonderheiten hast, klären wir vorab gemeinsam, ob Holistic Pulsing für dich gerade passend ist.
